항생제 부작용: 변비와의 힘겨운 싸움

항생제 부작용: 변비와의 힘겨운 싸움, 예방 및 관리법 완벽 가이드항생제 복용 후 화장실 가기가 힘들어지셨나요? 많은 분들이 항생제 복용 후 변비를 경험합니다. 단순한 불편함을 넘어 일상생활에 지장을 줄 수 있는 심각한 문제로 이어질 수도 있습니다. 이 글에서는 항생제 부작용으로 인한 변비의 원인, 증상, 예방 및 관리법을 자세히 알아보고, 건강한 장 건강을 되찾는 방법을 제시합니다.항생제와 변비: 장내 세균의 균형이 무너지면서 찾아오는 불편함항생제를 복용하면 변비가 생기는 경우가 많은데, 왜 그럴까요? 간단히 말씀드리면, 항생제는 우리 몸에 이로운 유익균까지 함께 죽이기 때문이에요. 우리 장 속에는 다양한 세균들이 살고 있는데, 이들은 단순히 존재하는 것이 아니라 소화, 면역, 비타민 생산 등 ..